Go Back
Udskriv
Smaller
Normal
Larger
Proteinvafler med edemame bønner og hytteost
Udskriv
Forb. tid
10
minutter
min
Tilb. tid
10
minutter
min
Ret
Snack
Antal
2
Equipment
vaffeljern
Ingredienser
4
æg
250
g
hytteost
2
spsk
mel
150
g
edemamebønner
salt
Sådan gør du
Hæld alle ingredienser op i en skål
Blend godt med en stavblender til hytteost og grøntsager er helt findelt
Brug gerne fuldkornsmel, rismel eller evt. mandelmel kombineret med loppefrøskaller, hvis du vil undgå mel
Bag i et vaffeljern til de er gyldne og gennembagte
Keyword
vafler